ZENdegélés a vadonban

Természetjárás és zen meditáció

2025. május 3. (szombat) – Hármashatár-hegy környéke (találkozás: Fenyőgyöngye vendéglő, 8:30)

Rohanunk. Rohan a világ is körülöttünk. Hiszen a világ mi magunk vagyunk.

Ezen a szombaton arra hívlak, hogy kilépjünk ebből a rohanásból. Mezítláb járjuk be a természetet, megállunk, leülünk, nézünk, hallgatunk. Néha csak a tájat, néha önmagunkat.
Csendben leszünk. Időnként meditálunk.
Kapcsolódunk a természethez – és általa önmagunkhoz is.

Ez az alkalom a jelenlétről szól. Kérlek, mobiltelefonodat kapcsold repülő üzemmódba, hogy valóban itt lehess.

Hozz magaddal:

– vizet,
– egy párnát vagy valamit, amin kényelmesen tudsz ülni,
– egy kis harapnivalót, ha szükséged lenne rá.

Zeusz, állandó társam és segítőm – most is velem tart, csendes kísérőként. Ez az alkalom ugyanakkor kutyamentes a résztvevők számára, hogy a nyugalom, a csend és a belső fókusz zavartalanul megtartható legyen. Később tervezek olyan eseményt is, ahová a négylábú társad is elkísérhet.

Az esemény adományos alapú, így fix díja nincs.

Jelentkezés és bővebb információ:
Emailben az info@baksamark.hu 
vagy a weboldal kapcsolat felületén: https://baksamark.hu/hu/kapcsolat