"Minden nap, minden pillanat változást hoz.
Az ember a pillanatok felismeréséből tanul."
/Frank Herbert: A Dűne gyermekei/
Jelen lenni azzal, ami van...
Ne menekülj el.
Maradj — és nézd meg, mi van benned.
Ha megfáradtál a megfelelésben, vagy csak egyszerűen eleged van a folyamatos keresésből — itt megállhatsz. Nem kell jobbnak lenned. Elég, ha vagy. Itt egy tér, ahol találkozhatsz önmagaddal.
Három alappillérem:
- Feltétel nélküli figyelem — ahol nem kell álarcot viselned.
- Természetes elcsendesedés — ahol a belső zaj elcsitul.
- Finomhangolás — ahol visszatalálhatsz a saját ritmusodhoz.
Útitársként itt maradok veled. Ami feljön, azt megismerjük. Nem elkerüljük, nem megjavítjuk.
Mindezt egy természetes, életszerű közegben. Akár egyénileg, akár közösségben.
Ha szeretnél közelebb kerülni önmagadhoz, vagy egyszerűen csak megállni egy kicsit, többféle formában tudunk együtt útra kelni.
Választhatsz egyéni kísérést, elindulhatsz egy támogató kiscsoportban, vagy megérkezhetsz a természet és az erdő csendjébe is.
Nem kell tudnod, melyik a "legjobb" út – elég, ha azt választod, amelyik most a leginkább megszólít.
Irányvételem
Évek óta kísérek embereket belső útjukon. Nem tanítani akarok - hanem segíteni együtt lenni azzal, ami van. Akkor is, ha nehéz.
Zen gyakorlóként és kutyásként tapasztalom, mennyire gyógyító a csend, a figyelem és az őszinteség.
A természetben vagy a négy fal között, csendben vagy beszélgetésekben, mozdulatlanságban vagy mozgásban - nem válaszokat keresünk, hanem találkozunk azzal, ami van.
Ez az irányvétel nem egy felvett technika, hanem abból fakad, aki vagyok és ahogyan a mindennapjaimat élem.
