2026. 03. 24.
hétköznapi ZENdegélő - önismereti és meditációs csoport (2026.03.24-től)
8 alkalmas önismereti és meditációs csoport
Változás az időpontban!!!
Március végétől – egy folyamat, amely a tavasz felé vezet
„Amikor a tavaszi szél fúj, újra életre kel.”
Ez a mondat azt a tapasztalatot fejezi ki, amikor valami bennünk – legyen az hit, bátorság, együttérzés vagy tisztánlátás – elhalványul, elhaltnak tűnik… majd egy lágy fuvallatra, egy pillanatnyi nyitottságra mégis újraéled.
A tavasz kezdetével lassan ébredezni kezd a természet: még csendes, még visszafogott, de már ott a mozdulás.
Ugyanez történhet bennünk is.
Ez a nyolc alkalom egy meghívás a lelassulásra, az átrendeződésre és az őszinte kapcsolódásra – önmagadhoz és másokhoz.
Ezen az úton most egy kis, bensőséges csoportban indulhatsz el.
Meditációval, figyelemmel, egyszerű és mély beszélgetésekkel.
Olyan tapasztalatokkal, amelyek a mindennapokban is megtartanak.
És egy közösség finom, megtartó erejével.
Március 24-től hat héten át minden kedd este találkozunk, a csoport indulása előtt és a vége után pedig vár rád egy-egy egyéni alkalom is – hogy legyen tér az elindulásra és a lecsendesített lezárásra.
Témák:
Az elme zavarodottsága
Az érzelmek, mint kapuk
A feltétel nélküli figyelem kialakítása
(Érintjük: ragaszkodás, ego és működése, énképzet, elmúlás, kapcsolódások, nyugtalanság, félelem, szomorúság, düh/harag, öröm, létezés, jelenlét, felismerés, elengedés, könnyedség, szabadság.)
Helyszín: 1034 Budapest, Bécsi út 115.
Időpontok:
2026.03.24. (kedd) 18:00
2026.03.31. (kedd) 18:00
2026.04.07. (kedd) 18:00
2026.04.14. (kedd) 18:00
2026.04.21. (kedd) 18:00
2026.04.28. (kedd) 18:00
+ 2 egyéni alkalom - a csoport indulása előtt és után
Gyakorlati tudnivalók
6 csoportos alkalom + 2 egyéni alkalom
Időtartam: csoportos alkalmak: 2,5–3 óra, egyéni alkalmak: 1,5–2 óra
Létszám: max. 4 fő
Ár:
2025.02.21-ig: 80.000 Ft
2026.02.22-től: 90.000 Ft
Részletfizetés esetén 2x 45.000 Ft
A helyed a befizetéssel válik biztosítottá.
Jelentkezés:
vagy emailben: info@baksamark.hu
