zen szemléletű és tapasztalásalapú

önismereti út

Tudj meg többet a folyamatról

 

nyugalom • természet • kutyák • zen

"Minden nap, minden pillanat változást hoz. Az ember a pillanatok felismeréséből tanul."

/Frank Herbert: A Dűne gyermekei/

Változásban vagy? Jó helyen jársz.

  • Ha úgy érzed megfáradtál a megfelelésben, elvesztél a spirituális és önismereti zajban, vagy csak csendes jelenlétre vágysz, itt van egy tér, ahol nem kell jobbnak lenned. Elég, ha vagy.
  • A természet bölcsessége, a zen meditáció gyakorlata és a kutyák egyszerűsége egy irányba mutat: élni a pillanatot, nem küzdeni ellene - benne lenni.
  • Önismereti kísérésem nem ígér "megváltást" - de segítek visszatérni ahhoz, aki valójában vagy.
  • Emellett gyakorlati eszközökkel támogatlak, hogy a mindennapokban is támaszkodhass az itt szerzett felismerésekre.

Ez a megközelítés nem kívánja az érzések megtagadását vagy kiirtását. Ellenkezőleg: azt az utat mutatja meg, hogyan válhatunk képesekké arra, hogy teljes figyelemmel jelen legyünk a saját élményeinkkel – fájdalmainkkal, emlékeinkkel, vágyainkkal és reakcióinkkal – anélkül, hogy azok uralnának minket. Mindezt egy természetes, életszerű közegben.

Útitársadként kísérlek ezen az úton. Készen állsz elindulni?

Tudj meg többet a folyamatról

 

Legyél Te is ZENdegélő Tema_tiny.png

 

Kapcsolódjunk

Nem kell eldöntened most, hogy "beleállsz" egy önismereti folyamatba.

Elég, ha megérzed, hogy van benned valami, ami figyelmet kér.

Ha úgy érzed, hív a tér - beszélgessünk kötöttségek nélkül.

Ha pedig először közösségben találkoznál, akkor várlak a ZENdegélés eseményeken. Legyél ZENdegélő Tema_tiny.png

 

 

Irányvételem

Évek óta kísérek embereket belső útjukon. Nem tanítani akarok - hanem együtt lenni azzal, ami van. Még ha az először nehéz is.

Zen gyakorlóként és kutyával élő emberként tapasztalom, mennyire gyógyító a csend, a figyelem és az őszinteség. 

A természetben vagy a négy fal között, a csendben vagy a beszélgetésekben, a mozdulatlanságban vagy a mozgásban, együtt keresünk valamit, amit nem lehet elmagyarázni - csak megélni.

Fontosnak tartom a közösség erejét is, így útjára indult a ZENdegélés esemény-sorozat is, ahol a természetet járva, fák árnyékában meditálva, csendben együtt vagyunk.

Tema_tiny.png